1_عدم القدرة على نسيان الماضي
2_ اللامبالاة وفقدان الشغف
3_التفكير السلبي وتوقع الأسوأ
4_ التغيرات المفاجئة في المشاعر
5_الشعور بالتعب المستمر
6_التظاهر أنك بخير دائما
7_الشعور بالوحدة والإحباط
8_الرغبة في الإبتعاد عن الجميع.
9-إحساس بعدم القيمة
10-النوم لفترات طويلة
11-صعوبة شديدة في التركيز
12/ شيهيتك للطعام مسدودة
13/ الفزع والخوف الشديد الغير مبرر
14/ الشك والتوجس الدائم من الاخرين
15/ الصداع النفسي المستمر
16/ سماع اصوات وتخيلات
17/ الرغبة الدائمة بعدم العمل
18/ الخلاف المستمر مع الاسرة
19/ الشعور بمؤامرة من الاخرين
20/ الغضب والانفعال لأتفه الاسباب
🔖لو وجدت احد العلامات أنت في حوجة لزيارة معالج نفسي
“